Мини-ритрит Школы Чжэнь Дао

16-19 июля, Подмосковье. Несколько дней, чтобы отвлечься от суеты большого города, воссоединиться с Природой и приобщиться к древней Традиции совершенствования тела и сознания.

Пока планирую такую программу: 

• изучение Методики Закладывание Фундамента - базовые оздоровательные и подготовительные методы Цигун:
  • основы медитации;
  • даосские дыхательные техники Туна;
  • базовые оздоровительные практики Цигун;
• подробный разбор практик первого уровня Внутренней Алхимии – медитативные практики высшего уровня, направленные на достижение состояния бессмертия/просветления через полную трансформацию тела и сознания;
• Дао Инь - даосское искусство раскрепощения и растяжения тела, включающее глубокую внутреннюю работу с энергией и сознанием;
• базовые практики раздела Сингун (очищение сознания и культивация сердечной природы);
• Даосские женские практики (специфические энергетические практики для женщин).

Участие в данном ритрите автоматически означает прохождение Вами первого уровня Школы Чжэнь Дао.

Сейчас утрясаются организационные детали с местом проведения и т.п. Так что подробности последуют.