Как там с энергичностью?

"Люди часто испытывают упадок сил во второй половине рабочего дня. Существует несколько способов, которые помогут восстановить потерянную энергию" и так далее... Если интересно, полностью здесь.

Сейчас, конечно, такие статьи вызывают улыбку.. и желание кричать "Люди! Да вот же, есть методы, регулярная практика которых заставит вас забыть про сонливость, усталость, разбитость, подавленость!". И эти методы уже не секрет. Другой вопрос, что чудес не бывает, и за всё нужно платить. Самый большой секрет эффективности даосских методов не в каких-то энергетических хитростях, а в простой регулярности тренировки. Поэтому пресловутые ежедневные полчаса Стояния Столбом (zhan zhuang, 站桩) - это полчаса усилием воли вырванные у своих любимых занятий: сна, общения с друзьями, фильмов, интернета ...

Ну по крайней мере у нас есть выбор :)

Три пути духовного развития

Статья Виталия о трёх путях самосовершенствования:

• Низший путь, самый простой - праведная жизнь;
• Средний путь - религиозный;
• Высший - путь Внутренней Алхимии.

И хотя каждый из этих путей сам по себе не прост, путь Внутренней Алхимии самый сложный, но в то же время потенциально может дать максимальный результат.

Читать полностью тут

Хорошо иметь домик в деревне...

... особенно если деревня у моря, а море - тёплое :)

Избушка-избушка... Встань к морю передом, а ко мне задом... И немного наклонись ;)

Кухня

Кресло, чтобы смотреть на звёзды и слушать прибой

Полянка для занятий

Уточки :) и ЖАБА!

Приезжайте в гости с овсянкой, гречкой и чёрным чаем, а то тут дефицит :)

С первым днём зимы! :)

 

 

Одно морозное пекинское утро

天高气爽 - что-то типа "Мороз и солнце - день чудесный".

Ещё ты дремлешь, друг прелестный? Ну, немудрено, разница во времени 6 часов :)

 

 

Прибой Мироздания

Вы когда-нибудь задумывались, как так получается, что камешки, попавшие в прибой, изначально, может быть, корявые, с острыми угловатыми краями обтачиваются и становятся гладкими и ровными, принимают ПРАВИЛЬНУЮ форму? Это кажется естественным. Работа ветра, волн, приливов и отливов – естество Мироздания. Просто всё так устроено. Мироздание не терпит угловатых форм, они создают завихрения и нарушают гармонию.

И мне кажется, сходные принципы проявляются и в нашей жизни. Мы как камешки в прибое: нас швыряет вверх и вниз, переворачивает, сталкивает с другими камешками – и всё, что ни происходит, нужно для нашего развития с целью помочь нам стать светлее и чище, избавиться от омрачений и невежества. Мироздание как бы пытается обточить угловатости нашей души в своём естественном стремлении к правильности. В кипучке повседневной рутины наша душа обрастает, как накипью, различными омрачениями: появляются наросты привязанностей, предрассудков, страхов, и это нарушает естественную гармонию Мироздания, создаёт завихрения. Вот жизнь и даёт нам задания, чтобы эти наросты сточить и вернуть нас к чистоте и гармонии Изначальной Природы. Вот почему, «всё, что ни происходит, всё к лучшему» - так реализуется естественное стремление Мироздания к гармонии.

Кто-то «обтачивается» быстрей, кто-то медленней. И сложно найти идеально круглый камень, как сложно достичь бессмертия/просветления. Но главное, не затеряться где-то в расщелине, куда не достаёт прибой и медленно обрастать там отложениями жизнедеятельности. Поэтому вперёд! Вперёд в Прибой Мироздания! Не идите на компромиссы с самим собой, не предавайте свою Мечту! Просто стремитесь вперёд, а Мироздание сделает всё остальное!

20й чжан

Перестань хранить верность вещам, к которым привязан, и ты освободишься от горя и тоски.
Только так можно обрести опору в жизни, разве не стоит ради этого отказаться от взаимных упований и надежд?
Пытаясь оказать добро другим, мы причиняем им зло, разве не стоит нам отказаться от этого?
То, чего боится каждый, чего нельзя не бояться,
так это оказаться в одиночестве перед лицом собственной смерти, но никому не миновать этого.
А глянешь вокруг — все люди предаются веселью, словно справляя великое жертвоприношение, словно празднуя приход Весны.
Один лишь я — тих и незаметен, словно то, что еще не появилось на свет.
Я словно младенец, который еще не умеет смеяться. Такой усталый, такой грустный!
Подобно страннику, навеки утратившему возможность вернуться назад.
Все люди держатся за свое «я», один лишь я выбрал отказаться от этого.
Мое сердце подобно сердцу глупого человека, — такое темное, такое неясное!
Повседневный мир людей ясен и очевиден, один лишь я живу в мире смутном, подобном свету вечера.
Повседневный мир людей расписан до мелочей, один лишь я живу в мире непонятном и загадочном.
Как озеро я спокоен и тих. Неостановимый, подобно дыханию ветра!
Людям всегда есть чем заняться, один лишь я живу беззаботно, подобно невежественному дикарю.
Лишь я один отличаюсь от других тем, что превыше всего ценю корень жизни, мать всего живого.

Дао Дэ Цзин